Hypnobirthing, geboorte als spiegel, babymassage.

Ervaar meer verbinding met jezelf, elkaar en tussen jou en je kindje. Geniet en leef in vrijheid en verbinding



Hypnobirthing

Wij dragen onze emoties en gevoelens altijd bij ons, ongeacht waar we bevallen. Een ontspannen modus heeft de voorkeur tijdens de bevalling. Dit is namelijk het moment waarop jij rustig en gefocust bent.  Hierdoor waarneemt jouw lichaam dat je in een veilige omgeving bent, zodat je bevalling voorspoedig en soepeler kan verlopen.

Steun en begeleiding van je partner is daarbij enorm waardevol, om jou een stressvrije en zo prettig mogelijke bevalling te laten ervaren. Jouw rol is fysiek en mentaal. Zijn rol is verzorgend, praktisch en jou mentaal te ondersteunen.

De hypnobirthing cursus bestaat uit eenvoudige maar zeer efficiënte praktische oefeningen. Ik bied de ondersteuning om verschillende oefeningen eigen te maken zodat dit aan sluit bij jullie. Tijdens de cursus geef ik hulpvolle informatie en tips, om je emotioneel en mentaal voor te bereiden. De oefeningen zullen zorgen om je in een ontspannen staat te houden tijdens de bevalling. Heel graag help ik jou en je partner het vertrouwen te ervaren voor een mooie bevalling.



Wat kun je verwachten van de cursus

  • veel praktische en ontspannende oefeningen met verschillende technieken ter voorbereiding van jullie bevalling.
  • We maken samen ontspanningsoefeningen persoonlijk en op maat.
  • Je partner leert hoe hij jou het beste kan ondersteunen en begeleiden.
  • Eventuele angsten en zorgen omzetten naar positieve gedachtes
  • Je leert waarom bevallen pijn kan doen en hoe je dit kunt verminderen
  • Ademhalingstechniek voor ontspanning
  • Je ontvangt een oefenboek gevuld met oefeningen, tips en extra informatie.
  • En heb je toegang tot een online omgeving waar je o.a. een e-boek, informatieve filmpjes en luistersessies kunt terug vinden.



'Het vrouwen lichaam is gemaakt om een kindje te baren , en weet precies wat het moet doen’



Wat zijn de grootste voordelen van deze cursus

  • Je hebt meer vertrouwen in jullie bevalling en het ouderschap
  • Je ervaart meer ontspanning tijdens je bevalling wat bijdraagt aan een soepelere bevalling
  • Je ervaart meer verbinding met je baby en partner tijdens de zwangerschap en bevalling
  • Het heeft een positief effect op jullie kindje



Ik help je graag naar meer ontspanning, kracht en vertrouwen in jezelf en elkaar! 



Boek hier je privé hypnobirthingcursus €399,-



Je kunt kiezen of je de cursus in één dag of in twee keer wilt laten plaatsvinden.
Wil je eerste even bellen voor meer informatie of om te kijken of je een prettig gevoel hebt bij mij?

Aarzel geen moment en bel mij op: 0620029222 of vul het contact formulier in.


Geboorte als spiegel

Je geboorte is je eerste kennismaking met de fysieke wereld. Hoe je hier op aarde bent gekomen, wat zich tijdens de conceptie, zwangerschap en bevalling heeft afgespeeld draagt bij aan de psychologische en persoonlijke ontwikkeling. Het beïnvloed je als persoon, hoe je omgaat met bepaalde situaties en hoe je je voelt.

Veel van de eerste (wellicht stressvolle of traumatische) ervaringen of gevoelens kunnen al een heel eind geheeld en getransformeerd zijn in je leven, sommige misschien nog niet.

Voordat je een nieuw leven op deze wereld zet, is het goed naar je eigen geboorte te kijken. Zo voorkom je dat je je eigen ervaringen/ blokkades doorgeeft aan je kindje.
Met behulp van de ‘geboorte als spiegel’ neem ik je mee naar je eigen geboorte verhaal.



Waarvoor kun je de ‘geboorte als spiegel’ nog meer voor inzetten?
Het kan zijn dat je je in je leven eenzaam voelt, maar niet weet waarom. Of het gevoel hebt een deel van jezelf te missen. Telkens tegen het zelfde patroon aanloopt, hetzelfde je overkomt. Veel boosheid voelt van binnen zonder echt te weten waar het vandaan komt. Hechtingsproblematiek ervaart, depressie, identiteitsproblemen, verloren voelt, angstig bent. Of gewoon omdat je nieuwsgierig bent naar wat je geboorte verhaal voor indruk op je heeft nagelaten.


Hoe gaat het in zijn werk?

Om te beginnen stuur ik je een vragenlijst met verschillende vragen mbt je eigen conceptie, tijd in de buik en geboorte. Veel weet je misschien niet, maar misschien wekt een bepaalde vraag wel een gevoel bij je op. Na het beantwoorden van de vragenlijst plannen we een wandeling in de natuur. Daar gaan we je geboorte ervaringen doorlopen en transformeren.

Je investering €111,-

 

Vul het contact formulier in voor informatie of het maken van een afspraak



Babymassage

Babymassage, ik raad het iedere ouder aan om hun kindje te masseren want het doet ongelooflijk veel! Negen maanden in de baarmoeder,
de geboorte reis en dan de fysieke kennismaking tussen ouder en kind. Wat natuurlijk wennen is voor de ouder, maar ook voor de baby. Het kindje zoekt contact en uit zijn gevoelens door lichaamstaal. Babymassage leert je deze lichaamstaal verstaan en respons te geven op de ‘uitreiking’ van je kindje. Het versterkt de band (hechting), geeft je als ouder meer zelfvertrouwen, je leert je kindje sneller kennen en gaat intuïtief aanvoelen wat hun behoefte is en wat goed is voor hem of haar. Het geeft heling (na een traumatische bevalling) en dat is erg belangrijk voor de emotionele ontwikkeling van het kind. En niet te vergeten zul je daarmee de verbinding aansterken of herstellen tussen moeder en kind.

Naast de bovenstaande effecten op de band tussen ouder en kind en persoonlijke en emotionele ontwikkeling, geeft het ook fysiologische voordelen:

* het ontspant de baby
* bevordert slaap, groei en de spijsvertering
* versterkt het immuunsysteem
* doorbloeding en ontslakking van weefsel
* ademhaling
* ontwikkeling van de tastzin, hersenen, spieren en skelet
* hormonale balans 

Bovendien is het heerlijk om tijd en ruimte te nemen voor jezelf en je kindje en je liefde te laten stromen, want geloof me, babymassage is geven en nemen. Het belangrijkste is dat je het kindje laat voelen; je bent goed zoals je bent! Niets is belangrijker voor emotionele, lichamelijke en intellectuele ontwikkeling dan een warme knuffel of liefdevolle aanraking.

               

 ‘liefdevolle aanraking is even onontbeerlijk als zuurstof en voedsel’ 

 Dr. Frederick Leboyer 

Werkwijze

Ik zelf geef de cursus babymassage individueel en op maat aan ouder en baby. Hierdoor kan ik alle aandacht geven aan ouder en kind en is er alle ruimte om in gesprek te gaan over de conceptie, zwangerschap & bevalling. Op deze manier kan ik bijdragen aan (eventueel) trauma verwerking en toekomstige ontwikkeling van je kindje. Ik kan specifieke informatie met je uitwisselen over een bepaald thema dat speelt,
je voorzien van tips en informeren over verschillende natuurlijke/ geneeskrachtige hulpmiddelen voor het ondersteunen van je kindje als dat van toepassing is. 
En uiteraard leer ik je de massage handelingen zodat jij daarmee je kindje kunt masseren zoals het goed voelt voor jullie.


Tijdens de cursus word je voorzien van massage olie en ontvang je een cursusboekje
met uitleg van alle handelingen en verschillende thema's.

- de cursus betreft 2 ochtenden van +/- 1,5 uur op locatie
- deel te nemen met je kindje vanaf minimaal 6 weken oud tot ze gaan kruipen.
   (Bij te vroeg geboren baby’s tel je vanaf de uitgerekende datum) 
- Je investerering €165,-

Boek hier je babymassage cursus


Ook leuk om een cadeaubon als kraamcadeau te geven of als gezamenlijk cadeau bij een babyshower.